Холотропное дыхание – это метод оздоровления жизни, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
Холотропное дыхание эффективно при работе со стрессами, невротическими состояниями, пагубными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, как реабилитационный и психопрофилактический метод, а также используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.
Расписание занятий:
Пятница
- 18.00 – 19.45 Знакомство. Введение в тему семинара
- 19.45 – 20.00 Перерыв
- 20.00 – 21.00 Введение в практику пранаямы
Суббота
- 10.00 – 10.30 Пранаяма
- 10.30 – 12.00 Лекция +Инструктаж
- 12.00 – 14.30 1-я сессия дыхания
- 14.30 – 15.30 Перерыв на обед и интеграция в группе
- 15.30 – 18.00 2-я сессия дыхания
- 18-00 – 19-00 Интеграция материала сессий в группе
Воскресенье
- 10.00 – 10.30 Пранаяма
- 10.30 – 12.00 Лекция +Инструктаж
- 12.00 – 14.30 1-я сессия дыхания
- 14.30 – 15.30 Перерыв на обед и интеграция в группе
- 15.30 – 18.00 2-я сессия дыхания
- 18-00 – 19-00 Интеграция материала сессий в группе
Ведущие семинаров
Владимир Валерианович Майков - Президент Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, главный редактор серии «Тексты трансперсональной психологии», основоположник холотропного дыхания в России, руководитель сертифицированной программы по холотропному дыханию в Восточной Европе.
Кристина Майкова - кандидат психологических наук, клинический психолог, сертифицированный специалист по процессуальной работе, сертифицированный ведущий холотропного дыхания.
Стоимость обучения:
- 6000 рублей - по предоплате для жителей Москвы и МО (для этого необходимо позвонить 8-499-726-8248, Анне, договориться и затем привезти оплату по адресу: центр «Loft», ул. Удальцова, 6, М.Пр.Вернадского) и в день семинара для иногородних.
- 7000 рублей - в день семинара,
Запись по телефонам:
- (495) 543-87-64 ,
- (495) 518-54-47.
- e-mail: holotropic3@gmail.com
